Ostatnie wiadomości z branży

Newsy z pierwszej ręki, opisy najciekawszego sprzętu do fitness prosto od producentów, wejdź, aby sprawdzić, na czym się teraz ćwiczy!

Sortuj: data ukazania się newsa: [A/Z] [Z/A] | tytuł newsa: [A/Z] [Z/A]

Wyświetlono od 1 do 11 (z 703 newsów)
1234 »

Mięciel ratuje remis z Podbeskidziem

Podbeskidzie Bielsko-Biała zremisowało na własnym stadionie z ŁKS-em Łódź 1:1 w ostatnim sobotnim meczu 6. kolejki 1. ligi piłkarskiej. Bramkę na wagę remisu strzelił w ostatniej minucie spotkania Marcin Mięciel. sport.wp.pl

sobota, 04 wrzesień 2010 22:00:00

mięciel, ratuje, remis, podbeskidziem, strzelił

1. liga: Podbeskidzie nadal liderem

Piłkarze Podbeskidzia Bielsko-Biała mimo remisu na swoim stadionie z ŁKS Łódź 1:1 utrzymali pozycję lidera tabeli pierwszej ligi. sport.wp.pl

sobota, 04 wrzesień 2010 22:20:00

liga, podbeskidzie, nadal, liderem, lidera

Ekstraklasa. Polonia Bytom - Korona 3:2 w sparingu

Polonia Bytom pokonała Koronę Kielce 3:2 (2:1) w sparingowym meczu piłkarskim rozegranym w Wolbromiu. Sparing grała też Legia Warszawa, która 5:2 pokonała Legionovię Legionowo.

sobota, 04 wrzesień 2010 14:56:00

ekstraklasa, polonia, bytom, korona, sparingu

Stal młodzieżowym mistrzem Polski na żużlu

Żużlowcy Stali Gorzów zdobyli tytuł młodzieżowego drużynowego mistrza Polski w jeździe na żużlu. W rozegranym w Łodzi turnieju finałowym w sześciu wyścigach zdobyli 25 pkt. Drugie miejsce zajął zespół Wybrzeża Gdańsk, a trzecie ZKŻ Falubaz Zielona Góra. sport.wp.pl

środa, 01 wrzesień 2010 19:30:00

stal, młodzieżowym, mistrzem, polski, żużlu

Brożek albo Mijailović do Polonii?

Polonia prowadzi rozmowy na temat transferu z obrońcą Wisły Kraków Piotrem Brożkiem i byłym jej zawodnikiem obecnie występującym w Koronie Kielce Nikolą Mijailoviciem. Do Warszawy ma trafić jeden z nich.

wtorek, 31 sierpień 2010 00:03:00

brożek, albo, mijailović, polonii, kielce

Sport i lato w Targach Kielce

Trzydniowe XXII Międzynarodowe Targi Branży Sportowej i Outdoorowej Kielce Sport - Lato rozpoczynają się w czwartek w Targach Kielce.

środa, 18 sierpień 2010 20:20:00

sport, lato, targach, kielce, rozpoczynają

MŚ w kajakarstwie. Mikołajczyk: jestem zdana tylko na siebie

Po sukcesach w dwójkach kajakarka UKS Kopernik Bydgoszcz Beata Mikołajczyk postanowiła przesiąść się do jedynki i w tej konkurencji rywalizować o medale mistrzostw świata w Poznaniu, które w czwartek rozpoczną się w Poznaniu.

poniedziałek, 16 sierpień 2010 18:11:00

kajakarstwie, mikołajczyk, jestem, zdana, tylko

Niedzielne zwycięstwa Ruchu i Widzewa

Wisła Kraków niespodziewanie przegrała na wyjeździe z Ruchem Chorzów 0:2 w niedzielnym meczu 2. kolejki Ekstraklasy. W innym spotkaniu ligowym, rozgrywanym w niedzielę, Widzew Łódź pokonał w Kielcach Koronę 2:1. sport.wp.pl

niedziela, 15 sierpień 2010 21:31:00

niedzielne, zwycięstwa, ruchu, widzewa, niedzielę

Barcelona minimalnie lepsza od Vive

Czołowa drużyna Europy piłkarzy ręcznych FC Barcelona Borges pokonała mistrza Polski Vive Targi Kielce 29:26 (16:12) w pierwszym towarzyskim meczu rozegranym w piątek w Kielcach. Drugi mecz w sobotę. sport.wp.pl

piątek, 13 sierpień 2010 22:19:00

barcelona, minimalnie, lepsza, vive, meczu

Puchar Polski. Rozlosowano pary 1/32 finału

Mecz Zawiszy Bydgoszcz z beniaminkiem ekstraklasy Widzewem Łódź zapowiada się na największe wydarzenie 1/32 finału Pucharu Polski. O wynikach losowania par poinformował we wtorek Wydział Gier Polskiego Związku Piłki Nożnej.

wtorek, 10 sierpień 2010 18:00:00

puchar, polski, rozlosowano, pary, 1/32

Powrót i gol bramkarza Lecha

Lech Poznań pokonał Widzew Łódź 2:1 w meczu 1. kolejki Młodej Ekstraklasy. Jedną z bramek dla "Kolejorza" zdobył powracający po kontuzji golkiper, Grzegorz Kasprzik. sport.wp.pl

wtorek, 10 sierpień 2010 13:18:00

powrót, bramkarza, lecha, powracający, zdobył

Wyświetlono od 1 do 11 (z 703 newsów)
1234 »

Tak się pisze ...

Fitness powszechnie uchodzi za dobry i niezwykle efektywny sposób wpłynięcia na stan naszego zdrowia oraz ogólnej formy fizycznej. Nie ma nic złego w intensywnym treningu, zwłaszcza, gdy możemy zaobserwować przyrost masy mięśniowej i redukcję tłuszczu. Niestety, okazuje się, że fitness ma też złe strony. Mowa tu o ryzyku wystąpienia lub pogłębienia niektórych schorzeń w trakcie wykonywania ćwiczeń fitness. Najważniejsze w treningu jest bezpieczeństwo, dlatego wypada zorientować się i przemyśleć kilka podstawowych kwestii zanim zdecydujemy się podejmować fitness. Najbardziej typowe przeciwwskazania do treningu to wszelakie stany pourazowe, wysoka temperatura, stany pooperacyjne czy też ciąża lub choroby serca. Fitness daje ćwiczącym wiele dobra, zarówno w kwestii fizycznej jak i mentalnej, nie ma jednak sensu nadwyrężać się, jeśli trening wiąże się z ryzykiem doznania poważnej kontuzji. Najtrafniejszym wyjściem jest wtedy rozmowa z lekarzem lub instruktorem fitness.